Sastojci
- 4 kašike čia semenki
- 250 ml bademovog mleka
- 1 kašika meda*
- 1/2 banane
- 100 g svežih kupina
- 30 g svežih borovnica
- ribizle, maline, borovnice, musli, sirovi badem, kokos
| Broj osoba: | 2 |
|---|
Priprema recepta
Mleko, čiu i med sipajte u činiju, promešajte, pokolopite i ostavite par sati na sobnoj temperaturi ili preko noći u frižideru da semenke nabubre.
Pred služenje, bananu, kupine i borovnice ispasirajte pa dodajte u nabubrele čia semenke.
Promešajte pa sipajte u činije. Na vrh stavite voće – ribizle, maline, borovnice, kupine, pospite sa muslijem ili granolom, seckanim bademom, kokosovim brašnom.
Izvor: prstohvatsoli.com